Wir sind Ansprechparter:innen für junge erwachsene Menschen zwischen 18 und 27 Jahren, die von Abhängigkeit bzw. Sucht und psychischer Erkrankung betroffen oder bedroht sind und ihren Platz im Leben noch nicht gefunden haben.
Wir beraten & begleiten…
in Lebenskrisen im Zusammenspiel von psychischer Erkrankung und Sucht (Alkohol, Drogen, PC-Sucht, u.a.)
bei Übergangsproblematiken im Lebensverlauf, die mit psychischer Erkrankung und Abhängigkeit im Zusammenhang stehen (Übergang Schule-Ausbildung-Beruf, selbstständige Lebensführung, Klinikaufenthalt-Alltag, u.a.)
bei Ängsten, Panikattacken, Neurosen, Depressionen, Essstörungen, psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen, seelischer Behinderung
Wir bieten…
individuelle Beratung und Vermittlung passender, weiterführender Hilfen
Hilfestellung bei der Bewältigung verschiedener lebenspraktischer Anforderungen und Aufgaben (Behördengänge, Klinikbesuch, Ausbildungssuche, u.a.)
Begleitung bei bestehenden Hemmnissen (Behörden, Wohnheime, Ambulanzen, u.a.)
Aktiv- / Kreativangebote
Freizeitaktivitäten / gemeinsame sportliche Betätigung (z.B.: Boxen und Bewegungsangebote)
Offene Treffpunkte
Wir bieten auch für Angehörige Informationen und Beratungsgespräche an.
Unser neues Fitnessprojekt in Kooperation mit dem Fitnessstudio „Meine SportZEIT“ ist im Oktober gestartet!
Ein lizensierter Trainer begleitet das wöchentliche Kleingruppentraining und wir lernen verschiedene Trainingsbereiche kennen: Kardio- und Kraftbereich, Zirkeltraining, Stretch- und Dehnungszirkel, Fitness-Terrasse, Kursraum. Unsere Ziele sind: Steigerung des Körperbewusstseins, Wahrnehmung von Körpersignalen, Kräftigung, Mobilität und Flexibilität des Körpers, Bewegung als positive Auswirkung auf die Psyche, Übertragung der stärkenden Erfahrung in den Alltag
Gemeinsam bringen wir unseren Körper, Geist und Seele in Balance! Sei dabei!
